Es gibt im Leben immer wieder Situationen, die eine Entscheidung verlangen. Das kann alle Bereiche treffen. Im Alltag müssen wir stündlich, ja sogar minütlich Entscheidungen treffen:
Was esse ich heute? Wann gehe ich aus dem Haus? Welchen Weg nehme ich heute? Was möchte ich in meiner Freizeit unternehmen?
Wir sind also eigentlich sehr geübt im Entscheiden. Und trotzdem gibt es Entscheidungen, die fallen sehr viel schwerer. Immer dann, wenn Sie mit großen Veränderungen einher gehen. Zum Beispiel: Möchte ich die Beziehung/ Ehe noch oder lieber die Trennung? Möchte ich ein Kind oder ein Haustier? Möchte ich meinen Job weiterhin machen oder sollte ich noch Mal etwas Neues wagen?
Jetzt könnte man mal eben schnelle eine der beliebten Pro-Contra-Listen machen. In manchen Fällen kann das schon weiter helfen. Aber was, wenn keine Seite überwiegt und die Optionen gleichwertig erscheinen?
Hier hilft nur der Blick ins Innere. Fragen Sie sich:
- Was ist mir im Leben wirklich wichtig?
- Welche Art von Mensch möchte ich sein?
- Welche Werte habe ich?
- Wo kann ich diese wirklich ausleben?
Dabei kann die folgende Übung hilfreich sein: Schreiben Sie auf kleine Zettel verschiedene Werte. Dabei ist es wichtig nur einen Wert auf jedem Zettel stehen zu haben. Nun mischen Sie diese und legen immer zwei Werte nebeneinander. Überlegen Sie dann bei jeder Zeile, welcher der beiden Werte Ihnen wichtiger ist. Diesen lassen sie liegen, den anderen legen Sie zur Seite. Hören Sie auf Ihre Intuition und überlegen Sie nicht zu lange. Es gibt kein richtig oder falsch. Wenn Sie dies mit allen Wertpaaren erledigt haben, sortieren Sie die, die ihnen wichtiger waren wieder zu neuen Paaren. Das machen Sie so lange, bis zum Schluss nur noch drei Werte übrig sind.
Manchmal hilft es, wenn man es schwarz auf weiß sieht. Betrachten Sie Ihre Frage nochmals im Hinblick auf Ihre Werte und fühlen Sie in sich hinein. Erscheint es Ihnen nun klarer?
Eine kleine Anregung, falls Ihnen spontan keine Werte einfallen:
- Erfolg
- Gerechtigkeit
- Freundschaft
- Selbstbestimmung
- Unabhängigkeit
- Spaß
- Mut
- Anerkennung
- Bildung
- Geld
- Zivilcourage
- Sinn
- Verantwortung
- Fürsorge
- Abenteuer
- Optimismus
- Ruhm
- Ästhetik
- Herausforderung
- Bescheidenheit
- Loyalität
- Harmonie
- Nächstenliebe
- Ehre
- Freiheit
- Freude
- Treue
- Sicherheit
- Macht
- Aufrichtigkeit
- Verantwortung
- Toleranz
- Weisheit
- Zuverlässigkeit
- Flexibilität
- Idealismus
- Höflichkeit
- Sauberkeit
- Innovation
- Sparsamkeit
- Nachhaltigkeit
- Respekt